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班主任工作
帮助孩子解除烦恼
【发布时间:2005-11-12】 【来源:】 【点击量:49】

——谈谈当孩子遇到烦恼时家长如何进行心理疏导


小学高年级学生自主管理能力的培养经验交流

江苏省金坛市直溪中心小学  居国平 2005.3


  孩子与成年人一样,也难免会遇到各种各样的烦恼,比如受到批评和误解、受到不公正待遇、考试没考好、受到欺负、不小心闯了祸,丢了自已心爱的物品,身体不舒服等。孩子遇到烦恼一般表现为情绪低落、伤心、委曲、气愤等。毫无疑问,作为家长,注意到孩子情绪异常,需要及时对孩子进行心理疏导,帮助孩子解除烦恼。
  我们女儿今年11岁,上小学五年级,是一个性格略偏内向的孩子,在她的学习、生活中也免不了会有烦心的事,下面谈谈我们对她进行疏导的一些做法和体会,旨在抛砖引玉,与广大家长交流探讨。
  一、几个例子
  例1:今年暑假前,女儿在“小数”班学习,因两次考试没考好,她自已很难过,我们心情也不好,但我们没有严厉地去责怪她,而是帮她分析剖解,讨论如何面对。首先引导她有一个明确的认识,就是这是一次失败,起码说是一个挫折,接下来一起分析原因,是因为上课没听懂呢?还是课后努力不够呢?还是考试失误呢?经过分析,觉得主要原因还是课后不够努力,仅仅满足于完成作业,而没有真正搞懂搞清每一题。既然找到了原因,就有解决问题的办法,过去的就让它过去吧。女儿心情放松下来,经过一段时间的努力学习,暑假后再考试,取得了较为理想的成绩。
  例2:有一天下午放学,女儿回来得很晚,并且一脸害怕、难过的样子,原来是刚买的多功能英汉电子词典找不到了。我们听了也很吃惊,因为毕竟三、四百块钱的东西,且买回来还不到一个星期。但我们还是很快平静下来,帮她分析有无找回来的可能,若真找不回来也就算了,但一定要记住这个教训,暂时缓解了她恐惧的心情。待她平静下来后,问她东西最后用完放在哪里的,她回忆说放在教室的桌肚里。既然是放在教室里,就可能找回来,要她打电话问值日生及同桌的同学,有没有帮她收起来,因为她下午两节课后去上“小数”,果然是被同桌的同学收起来了。这件事就这样很快地解决了,女儿不仅不再难过,而且这一晚的心情特别好。这时,我们还不失时机地跟她讲一些道理,要她以后做事要细心,不要丢三拉四,遇到事情不要慌乱,要仔细分析,想出解决问题的最好办法等等。
  例3:上学期,女儿回家来经常跟我们谈班上分组打分的事情,有时也会很生气,认为打分不公平。对这样的事情,我们作家长的既没有认为是“小事”而不去关心,也没有去随和她,说些“这样是不公平”之类的话。我们采取的是要她分析打分的原因,被扣分的原因,理解老师的良苦用心,与她共同分享取得成绩被老师肯定的快乐,激发和培养她的集体荣誉感。并注重引导,培养健康宽容的心理,即使是真的有什么所谓“不公正”,也要看事情的本意是为了什么,若是为了同学们改掉不好的毛病,激励进步的同学,那“不公正”也没什么,生活中是没有绝对的公正与不公正的,只要大家能积极向上,共同进步,这就是最大的“公正”。
  二、一些体会
  1.注意观察及时排解。家长不能因为工作忙等原因,而不去关心孩子的情绪变化。孩子遇到不顺心的事,家长要及时了解,并帮助分析排解,使孩子保持健康愉快的心情。
  2.应积极面对孩子的烦恼,不要以烦恼对烦恼。任何令人烦恼的事情都是有前因后果的,孩子的分析能力有限,这就要求家长帮助并引导孩子去分析,把事情说开,沉重的心情就会缓解一半,再找到解决问题的办法,就完全能够解除烦恼,如前面列出的例1和例2。
  3.站在孩子的角度考虑问题。有些事情,在孩子看来是天大的令人烦恼的事情,而在成人看来只不过是小事一件,这时家长应站在孩子的角度,只有这样才能引导孩子正确对待,排解烦恼,如前面的例3。站在孩子的角度考虑问题,才能做到孩子与家长互相勾通与理解。说到理解,切记家长要首先理解孩子,而不宜要孩子首先理解家长,因为家长观察事物、理解事物的层次较高,而孩子则相对较低,怎么能让较低层次去理解较高层次的呢,这显然是不可“理解”的。

  4.做宽心家长,营造和睦的家庭气氛。所谓“近朱者赤,近墨者黑”。现在的孩子都是独生子女,孩子在家能与之相处的只有家长,家长要成为孩子能说知心话好的朋友,而且要尽量保持豁达开朗的心情去影响孩子。孩子是社会的未来,祖国的未来,人类的未来,培养孩子良好的素质,当然也包括良好的心理素质是学校、社会和家庭共同的责任。对于家长切不可狭隘地认为孩子只是自己的未来,而应看作是社会的未来,所以家长要努力培育孩子“宽厚之心,仁爱之情”,此与众多家长共勉。